44 лучших упражнения со своим весом В спорте как и в жизни, если есть желание, найдется и способ. В данной статье я хочу Вам предоставить 44 лучших упражнений со своим весом. Если у Вас нету возможности ходить в зал, но Вы хотите держать свое тело в форме, то это видео для Вас. Главное преимущество данных упражнений - это их доступность. Большинство из них можно выполнять дома и получать красивое тело в домашних условиях. Спасибо за внимание!
| |||||||||||||||
