Pure CSS3 Multi Level Drop Down Navigation Menu


  
Главная » Помощь спортсмену » Тренировочный процесс
Новичок в тренажерном зале. Правила поведения. | Видео

Ты только начал ходить в тренажерный зал? Ты новичок? Тогда это видео для тебя. Удели всего 10 минут и узнай как нельзя себя вести в тренажерном зале. Не допускайте ошибок и получите уважение от других занимающихся. 

Эти правила достаточно важны. От того насколько правильно ты будешь их соблюдать, зависят твои взаимоотношения с другими спортсменами. 

Помни:

1. Не переступай через штангу;
2. Не оставляй после себя гантели.

Остальные правила смотрите на данном видео от канала Железный Рейтинг, на нем подробно рассказано о главных ошибках новичков. 



Спасибо за внимание!

Хочешь поделится материалом?
- ссылка

- BBCode

- HTML
Просмотров: 4168 | Добавил: Squash | Теги: ошибки новичков, тренажерный зал, новичок, видео, правила

Всего комментариев: 0
Войдите:
avatar

Cвязь со мной:

https://vk.com/id213284352

[email protected]

Основатель данного сайта, онлайн тренер.


Статьи о питании [17]
Тренировочный процесс [37]
Авторский блог [11]
Мотивация спорта [34]
Программы тренировок [8]
Музыка для тренировок [2]
Мотивация бодибилдинга [5]
Спортивное питание [7]
Спортивный юмор [2]


Войти на сайт. Регистрация на нашем сайте
СТАТИСТИКА:

Хостинг от uCoz


DOUBLEPUNCH.RU | это мужской портал которой научит Вас, как постоять за себя. У нас на сайте вы сможете увидеть как простые видео драки, так и профессиональные бои видео. Сможете узнать как накачать мышцы на турнике, как накачать мышцы на брусьях. Также получить упражнения для пресса,  бицепса, трицепса, ног и спины. Мы поможем Вам набрать мышечную массу и научим не бояться драк.