Pure CSS3 Multi Level Drop Down Navigation Menu
Нужно знать при тренировках на массу!


 
В данной статье я хочу сказать об одном из принципов при тренировках на массу. А именно о том какой вес дает максимальную стимуляцию для роста мышц.
Тренировочный процесс | Просмотров: 8290 | Добавил: Squash | Дата: 30.11.2013 | Комментарии (0)

Протеин для набора мышечной массы. Какая его польза?

Знаете ли вы какую пользу приносит протеин для мышц и как он работает ? Об этом Я расскажу Вам в данной статье.
Спортивное питание | Просмотров: 8794 | Добавил: Squash | Дата: 16.11.2013 | Комментарии (1)

Василий Ломаченко - Хосе Рамирес. 2013. | Видео


Сегодня в мире бокса большое событие Василий Ломаченко проведет свой первый, дебютный бой в профессиональном боксе. Он будет боксировать в Лас Вегасе против Хосе Рамиреса. Очень жду этого боя и как только он появиться в сети Мы сразу выложим его на сайт. 
Профессиональные бои | Просмотров: 2950 | Добавил: Squash | Дата: 13.10.2013 | Комментарии (0)

Кличко и Поветкин провели открытую тренировку в Москве. | Видео


Уже завтра состоится бой которого Мы все так долго ждали. Украинский тяжеловес Владимир Кличко против российского чемпиона Александра Поветкина. Сколько ожиданий, сколько разговоров. Я думаю что будет интересный бой, а пока хочу предоставить вашему вниманию видео открытой тренировки перед боем. 
Профессиональные бои | Просмотров: 1925 | Добавил: Squash | Дата: 04.10.2013 | Комментарии (0)

Питание после тренировки. Что есть?


Тяжелая тренировка уже прошла, осталось только пойти домой и ждать роста своих мышц. Но не тут то было, хорошая тренировка это только часть успеха, остальная часть это питание! В данной статье я хочу сделать акцент на питание после тренировки и выяснить что есть после того как вы забили свои мышцы.
Статьи о питании | Просмотров: 12921 | Добавил: Squash | Дата: 03.10.2013 | Комментарии (0)

Парень демонстрирует боксерскую технику | Видео


В этой статье парень демонстрирует свою боксерскую технику. Он предлагает прохожим 2 доллара за попадание ему по голове. Зрелище еще то. Рекомендую. 
Мотивация спорта | Просмотров: 3888 | Добавил: Squash | Дата: 04.09.2013 | Комментарии (0)

Cвязь со мной:

https://vk.com/id213284352

dmitrovblog@mail.ru

Основатель данного сайта, онлайн тренер.



Войти на сайт. Регистрация на нашем сайте
СТАТИСТИКА:

Хостинг от uCoz


DOUBLEPUNCH.RU | это мужской портал которой научит Вас, как постоять за себя. У нас на сайте вы сможете увидеть как простые видео драки, так и профессиональные бои видео. Сможете узнать как накачать мышцы на турнике, как накачать мышцы на брусьях. Также получить упражнения для пресса,  бицепса, трицепса, ног и спины. Мы поможем Вам набрать мышечную массу и научим не бояться драк.