Pure CSS3 Multi Level Drop Down Navigation Menu
Главная » Упражнения на турнике » Пресс на турнике

Упражнения для пресса от Дениса Семенихина. Упражнение на турнике.


 
Денис Семенихин - ведущий программы Easy Fitnes на телеканале Россия2, а также спортсмен. В данной программе он демонстрирует упражнения для разных частей тела, которые будут доступны абсолютно всем желающим. Сегодня я хочу показать Вам упражнение для пресса на турнике от Дениса Семенихина. 
Пресс на турнике | Просмотров: 14555 | Добавил: Squash | Дата: 08.08.2012 | Комментарии (0)

Как накачать нижнюю часть пресса ? Упражнение на турнике. Видео.
 
Нашел в сети данный видео урок в котором подробно рассказывается как можно накачать нижнею часть пресса с помощью турника.  Это упражнение будет доступно абсолютно каждому, так как турник это распространенный тренажер.
Пресс на турнике | Просмотров: 21431 | Добавил: Squash | Дата: 11.07.2012 | Комментарии (1)

Упражнение для пресса. Сгибание туловища на турнике.

 
В даной статье вам будет показано одно из базовых упражнений для пресса, которое можно выполнять на турнике, это подьем колений к груди. 
Пресс на турнике | Просмотров: 8993 | Добавил: Squash | Дата: 21.02.2012 | Комментарии (0)

Cвязь со мной:

https://vk.com/id213284352

dmitrovblog@mail.ru

Основатель данного сайта, онлайн тренер.


Турник [0]
Мышцы рук на турнике [4]
Пресс на турнике [3]
Мышцы спины на турнике [5]


Войти на сайт. Регистрация на нашем сайте
СТАТИСТИКА:

Хостинг от uCoz


DOUBLEPUNCH.RU | это мужской портал которой научит Вас, как постоять за себя. У нас на сайте вы сможете увидеть как простые видео драки, так и профессиональные бои видео. Сможете узнать как накачать мышцы на турнике, как накачать мышцы на брусьях. Также получить упражнения для пресса,  бицепса, трицепса, ног и спины. Мы поможем Вам набрать мышечную массу и научим не бояться драк.